为进一步促进学生身心健康发展，营造和谐友爱的校园氛围，11月12日，外国语学院心理发展部于W3305教室开展“手绘无声，却是心声“心理健康主题活动。

本次活动由“心理微视频”、“心理绘画”、“快乐传递”三部分组成。在“心理微视频”环节中，同学们观看了短片。视频讲述了主角从随大流的上进到逐渐找到真正自我的故事。在随后的“心理绘画”活动中，同学们分组用绘画的形式表达出自己的观影感悟。

在最后的“快乐传递”环节中，同学们通过分享对自己有特殊意义的物品和其背后的故事，把原本独属自己的快乐传递给他人。在此环节中，同学们明白了只要用心去感受，生活处处是精彩。

​

通过开展本次“手绘无声，却是心声”心理健康主题活动，不仅引导了同学们正确认识自我，发现生活中的快乐美好，同时也有效缓解了内心的压力和焦虑，分享传递了正能量，使其学会调节自身情绪,保持积极乐观的心态。